重庆试管婴儿医院**

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重庆试管婴儿医院**!不管是通过试管怀孕还是自然怀孕，我们都要注意补充叶酸!叶酸不仅对胎儿发育很有效，比如预防畸形，还可以起到保胎的效果!叶酸一般孕前三个月开始吃，吃到怀孕的头三个月结束!所以大家可以配合医生的医疗建议来吃相应的剂量!

叶酸是胎儿过度发育所必需的维生素之一!提前服用叶酸可以促进胎盘发育，预防胎儿畸形!宝宝需要的营养物质是通过胎盘吸收的，孕期和孕后服用叶酸片可以促进胎盘的发育，这对宝宝的健康成长尤为重要!

服用叶酸后，一般没有明显的禁忌症!但建议不要吃辛辣**性食物，如大蒜、洋葱、生姜、辣椒等，这些食物可能会影响叶酸，导致叶酸功能衰竭，无法补充叶酸!其次，不要喝碳酸饮料，因为这些碳酸饮料可能会促进叶酸的化学反应，也会使叶酸的功能失效!吃了叶酸后可以适当喝一些水，促进叶酸快速进入肠胃并被吸收!可以在怀孕的头三个月开吃叶酸，到怀孕第三个月，以防止胎儿出现神经管缺陷!怀孕4个月后可以补钙!钙调素片可以口服，多晒太阳!孕期检查要定期到院进行，营养均衡也要注意!

重庆试管婴儿医院**!一般来说，叶酸建议早餐后半小时内补充，因为此时身体能更好吸收叶酸的效果，而且早上身体的新陈代谢更快，还有利于水解酸的吸收!也可以在其他正餐的饭后半小时内吃，但重要的是要注意，叶酸补充剂应在每天的固定时刻定期服用，以便保持体内叶酸水平在有效浓度!